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직장인 톡톡813

[직장인 스트레스 해결] 1탄, 게임으로 풀자(리니지m, 라그나로크m, 피파온라인4, 베틀그라운드) 안녕하세요.직장인 그리고 방문객 여러분!살다보면, 스트레스가 쌓이지 않나요?그렇다고, 그 스트레스를 마음속으로만 가라앉히기도 힘들고...그럴때 게임으로 스트레스를 날리는것은 어떠신가요? 출처 : http://smartyourbiz.com/blog/2016/12/29/10-harvard-graduates-failed/ 현실의 나에게서 벗어나 새로운 세상의 나! 가되는 기분!현실에서는 항상 을의 입장에 있다고 생각하지만,게임에서는 갑의 입장에서 세상과 유저들과 함께 나가는 기분!그런 기분을 느낄 수 있는 4개의 게임을 추천해 드립니다. 리니지m라그나로크m피파온라인4베틀그라운드 모바일 이제 거의 모든 게임은 모바일 게임이 대세입니다.PC게임에서 유행했던 게임들이 모바일로 옮겨지고 있는 추세죠.따라서, 기존에 .. 2018. 5. 17.
서울 근교 전원주택 집들이 - 이건하우스에서 개최하는 오픈하우스 두번째 시간! 건축가가 설계한 집을 도면이 아니라 실제 현장에서 자세한 설명을 들으며 체험한다면 어떨까요? 자신의 집을 짓기 위해 공부하시는 분들이라면 참 좋은 기회가 아닐까 생각합니다. 단순히 책과 잡지의 사진이나 영상 만으로는 부분적으로 밖게 이해할 수 없으며, 전체적인 부분을 생각해볼 수 없습니다. 현장에서 직접 건축가의 설명과 함께 궁금한 부분을 질문하고 온 몸으로 체감할 수 있는 기회가 있는데요, 바로 이건하우스에서 5월 26일(토) "서울근교 전원주택 집들이"라는 주제로 오픈하우스를 개최합니다. 첫번째 오픈하우스는 지난 4월 21일 많은 분의 성원에 힘입어 즐겁게 마무리 하였습니다. 이한 건축의 이호석건축가와 함께 용인 단독주택과 위례신도시 다세대주택에서 진행하였습니다. 두번째 오픈하우스는 사무소효자동 서승.. 2018. 5. 10.
[연휴]긴 연휴 아이들과 국사봉에서 놀기 안녕하세요 가정의달 5월과 함께 긴 연휴도 시작 되었네요..... 5월 4일 ~ 5월 8일까지 학교 자율휴업일 이어서 언니들과 긴 시간을 함께 보내고 있답니다. 아빠는 연휴 없이 출근을 해야하고 언니들과 무얼 하며 보낼까?? 고민하다.... 우리동네 "국사봉 뒷산 나들이로 결정" 동네 뒷산 이라고 무시 한 것은 아니지만..... 국사봉 입구에서 산으로 올라가는 길이 엄청 예쁘고, 꽃도 많고, 이용이 편리하게 꾸며 놨더라구요. 깜놀했습니다. ㅎㅎㅎㅎ 아이들을 위한 놀이터도 있고, 작은 도서관도 있고, 운동기구까지 여느 헬스장 못지 않게 많은 종류가 있고, 차막히는데 멀리 가지 않아도 되겠구나~~ 하는 생각이 들었어요! 집에만 있다가 밖으로 나오니 쒼~난 우리집 언니들 다른 친구들은 여행 간다고 들떠 있는데.. 2018. 5. 8.
데이터를 바탕으로한 마라톤 분석 - 마라톤 능력 향상 방법 가민 포러너 735 XT 를 통해 달리기를 분석하는 글을 포스팅하였습니다. 1부를 먼저 보시면 스마트 워치를 통해 달리기 할 때 측정되는 데이터와 그 의미들을 확인 할 수 있습니다.2018/04/30 - [직장인 톡톡/Smart 직장인] - 가민 포러너 735를 활용한 달리기 능력 향상 - 스마트 워치를 통해 달리기를 분석하자 이번시간에는 실제 마라톤 풀코스를 뛰며 측정된 데이터를 해석하여 저의 달리기를 분석해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 전문가는 아니지만 달리기를 좋아하고 마라톤 기록 향상을 하시는 분들이 읽어보시면 좋겠습니다. 2018년 3월 18일에 있었던 서울국제마라톤(동아마라톤)의 데이터를 바탕으로 분석을 해보겠습니다. 마라톤 데이터 측정을 위해 가민 포러너 735XT와 러닝 다이나믹스 팟을 .. 2018. 4. 30.
[주말]아이그루 공방 수업 매주 토요일 11시 아이그루 공방 수업을 듣기 위해 삼총사는 오늘도 출동 했습니다. 미세먼지가 너무 심술을 부리는 요즘 날씨 때문에 외출을 살짝 망설였지만..... 우리 언니들이 미술수업을 너무 좋아해서... 마스크 FULL 장착하고 출발~! 날씨도 덥고 마스크는 더 더웠지만....... 그래도 마스크는 필수!!!!! 5월은 가정의 달 오늘의 아이그루 공방수업 주제는 '"카네이션 꽃다발 만들기"" 새하얀 도화지에 수채화 물감으로 카네이션을 그리는 밑작업을 해두고 펜으로 터치를 해도 번지지 않을 정도로 말려 줍니다. 가위질로 꽃과 나뭇잎을 하나하나 오려 주고 꽃다발을 만들기 위한 작업을 미리 해둡니다. 요건 선생님이 미리 만들어 놓으신 샘플!! 역쉬... 전문가의 솜씨는 남다르죠~!! 밑작업을 해둔 꽃과 .. 2018. 4. 30.
[맛집] 종로 피맛골 막내낙지 여름이 또 얼마나 빨리 오려고 벌써 부터 한 낮에는 여름 처럼 덥네요. 더운날엔 매운걸 먹어줘야 제맛!! ㅎㅎ 엄마랑 언니랑 함께 종로 피맛골 "막내 낙지"로 gogo~~ 피맛골에 은근 오래된 맛집들이 많다. 막내낙지도 그중에 한 곳!!! 달달한 매운맛이 아닌 마늘 매운맛이라 가끔 이맛이 생각이 날때가 있다. 메뉴는 요렇게 되어 있고, 우린 철판 보다는 낙지 볶음을 먹는다. 4명이서 두접시면 배부르게 먹고 나올수 있다. 은근 단가가 나가는 낙지지만 양념의 마력에 땡겨 이맛을 버릴수가 없네.....ㅋㅋ 점심시간이라 직장인들이 많이 있었다. 아주머니께서 은근슬쩍 조개탕 메뉴를 밀었지만 부드럽게 아닙니다~로 토스 직장인들이 아닌걸 알고 끼워 팔기를 시도 했던건가??? ㅎㅎㅎ 밑반찬은 요렇게 나온다. 살짝 간이.. 2018. 4. 30.

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