배드민턴37 [직장인의 취미생활]배드민턴-그립법(3) 지금까지 그립법에 대한 이야기를 해봤는데요. 지금까지 했던 이야기들을 한번 종합하여 만들어 봤습니다. 백문이 블여일견... 한번 잘 보시고 연습많이 하시기 바랍니다. 정말 중요한 것이기에 여러번 반복하여 말씀드렸습니다. 그립은 처음이자 끝입니다. 처음을 어렵더라도 잘한다면 끝으로 가는 길은 편하지만, 그렇지 않다면 여러분들은 배드민턴을 하는한 모든 고비고비마다 걸려넘어지게 됩니다. 남보다 조금늦은 스타터가 되더라도 한발한발 꾹꾹 밟아가며 여러분의 막판스퍼트를 준비하시기 바랍니다. 배드민턴이라는 운동은 결코 단시간에 완성할수 있는 운동이 아닙니다. 처음이 그립법이 정말 중요합니다. 감사합니다. 2014. 5. 31. [직장인의 취미생활]배드민턴-그립법(1) 배드민턴을 아니, 모든 구기종목에 있어서 가장 중요한 것이 바로 그립입니다.처움에 어떻게 그립을 잡느냐에 따라 그 사람의 실력향상에 엄청난 도움을 주기도 하고엄청난 장애요인이 되기도 합니다.세살버릇 여든간다.세살버릇 여든간다...이것은 배드민턴에서도 그대로 적용이 됩니다.처음 잘못 잡은 그립은 쉽사리 바뀔수 없습니다.그래서 처음에 귀찮고 어렵더라도 정확한 그립을 그립감을 익히는 것이 아주 중요합니다.그립을 쉽사리 생각하시거나 중요하지 않게 생각한다면 여러분은 반드시 벽에 부딪히게 될 것입니다.그때는 이미 늦습니다.그래서 준비했습니다. 그립법한번 보시고 꼭 잘 익히시기 바랍니다. 2014. 5. 31. [직장인의 취미생활]배드민턴-낙차가 큰 하이클리어의 장점 3가지 낙차가 큰 하이클리어의 장점 3가지 첫번째, 각도없는 하이클리어는 상대의 히팅시 그 파워를 높여주는, 상대의 스트록에 힘을 더해주는 역할을 합니다.각도없는 하이클리어, 비거리 중심의 하이클리어,이제는 각도가 있는 하이클리어를 구사하시기 바랍니다. 두번째, 상대의 시선을 분산시켜 우리코트의 상황분석이 어렵게 한다.상대의 시선이 우리코트를 보지 못하게 하여, 코스공략의 어려움을 갖게 할수 있는 하이클리어 세번째, 상대의 앞으로 나오면서 생기는 추진력을 막을수 있다.각도가 없는 하이클리어의 경우,상대가 앞으로 러쉬하면서 스매싱하는 힘을 없앨수 있습니다.러쉬하는 힘은 상당한 가속도를 높이는 역할을 합니다. 각도있는 하이클리어는 기본이자 최선의 수비가 될수 있습니다.하이클리어를 가볍게 보지 마시고, 깊고 신중하게.. 2014. 3. 17. [직장인의 취미생활]배드민턴-어깨운용법 ‘배려의 배드민턴 - 어깨운용법’ 어깨의 움직임 ‘ 회전’ 스윙구사시 어깨의 움직임은 직선운동이 아닌 ‘회전’ “뒤에서 앞으로 끌고 나오는 직선운동이 아니라, 어깨의 회전을 통해 앞으로 돌아나오는 것이다.” 바로 어깨회전에 대한 정의를 제 나름대로 해 본 것입니다. 이 움직임이 바로 어깨위에서 이루어지는 기술구사에 있어서 처음이기에 꼭 기억하셔야 합니다. 첫단추가 틀어지면 나머지는... 다 아시리라 생각됩니다. 하이클리어, 스매싱, 드롭샷, 드라이브 이런 기술들이 해당될 듯 합니다. ‘모든 기술은 셔틀보다 위에서 이루어져야 한다.’ 하이클리어, 스매싱, 드롭샷 이 세가지 기술에 가장 정확하게 적용되는 말일 것이라 생각됩니다. 하이클리어가 셔틀보다 위에서 이루어져야 한다????? 고개를 갸웃거리는 분들이 .. 2014. 2. 27. [직장인의 취미생활]내 생에 최고의 취미-배드민턴(그립법) ‘배려의 배드민턴 - 그립법’ 많은 분들이 몇년이 지나도 의구심을 가지고 제대로 되지 않는 것이 바로 그립법입니다. 그립법에 대한 설명을 자세히 해놓은 것도 없고, 그 메카니즘에 대해 소개가 된 것이 없어서 동영상을 통해 설명을 드리려고 합니다..^^ 그립법은 왜 이렇게 잡는 것일까요? 그립법을 이렇게 잡는 이유에 대해 생각해 보시적이 있으신지요. 그냥 그렇게 코치님이 혹은 선배가 알려주는 방법대로... 이렇게 잡는 것이라고 하니, 그렇게 그립을 막연하게 알고 있는 분들이 대부분이 아닐까..??하는 추측을 해봅니다. 중요한 것은 항상 왜?? 그립은 크게 웨스턴 그립과 이스턴 그립으로 나뉜다는 것은 배드민턴을 조금만 해보셨던 분들은 아실 겁니다. 제가 용어설명이나 기본지식을 드리려고 하는 것은 아니구요.... 2014. 2. 26. [배드민턴 배우기(2)]직장인의 취미생활_배드민턴 그립법 배우기 그럼 이제 배드민턴 기술을 시작해 봅니다. 그립법. 그립을 얼마나 잘 익히느냐에 따라 여러분들의 실력도 향상하게 됩니다. 완벽한 그립이 되지 않으면 완벽한 스윙을 하실수 없습니다. 여러분이 보실 때, 선수들이 어깨를 이용하여 팔의 힘으로 셔틀콕을 타격하는 것으로 보이시죠? 그것이 모든 것이 아닙니다. 실제로 이러한 동작을 하기 전에 반드시 먼저 이루어져야하는 단계가 그립을 통한 움직임입니다. 이 움직임을 잘 만들어내야만 강하고 정확한 스트록을 구사하실수 있습니다. 정확한 그립을 통해 ‘스타트 스윙’이 되어야 ‘팔로우스윙’이 마무리되는 것입니다. 그립은 아래 사진과 같이 가볍게 악수하듯이 잡으면 됩니다. http://blog.naver.com/galmaetree83/102812973 (참고하시기 바랍니다... 2013. 8. 20. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음
