본문 바로가기

스포츠46

[배드민턴 라켓시타 후기]리닝 지포스 3200 / 3000 배드민턴 라켓 브랜드가 많아지고 그에 따른 종류도 다양하게 많아지고 있는거 같습니다.알고있는 라켓보다 처음보는 라켓브랜드가 많아지고 있으니,저도 이제 나이가 들어가는 것 같기도 합니다. 다양한 스펙의 내용을 다 기억하기도 어려울뿐 아니라 그 특성만을 가지고 라켓을 선택하는 것은 어려움이 많습니다.스펙이란 것은 라켓선택시, 그 범위를 줄여줄 수 있는 가이드라인은 될 수 있을거 같습니다.내손에 잘 맞는 라켓스펙과 유사한 라켓을 선택을 한다면구매후 가방에 고이고이 묵혀두다 '중고나라'에 올리는 일은 적어지지 않을까...생각해 봅니다. 이번에 시타를 진행한 라켓은 지포스 3200과 3000입니다.두 라켓의 차이는 없습니다.단, 색이 다르다는 점...왜 동일한 스펙의 라켓을 두가지 디자인으로 했는지는... '가볍.. 2015. 10. 17.
[배드민턴동영상]배드민턴 저항과의 싸움이다.(하이클리어 궤적) 2015. 10. 14.
[배드민턴동영상]하이클리어는 팔꿈치가 살아야 한다. 하이클리어팔꿈치...배드민턴을 처음 접하게 될때...레슨을 처음 받을때...코치님이 이야기하시죠^^팔을 귀에 붙이세요..~~^^이것은 바로 팔꿈치가 어깨보다 높게 올라와야함을 이야기 하는 것입니다.팔꿈치가 어깨보다 높게 올라와야 합니다.함께 보시죠^^ 2015. 4. 6.
[배드민턴동영상]강한스매싱을 위한 하체운영체제 강한스매싱은 강한하체에서 나오게 됩니다.강한하체를 만들어 어떻게 운용을 해야하는지 함께 보시죠^^ 2014. 9. 28.
[배드민턴스매싱]이용대선수 스매싱 따라하기 현역선수 스매싱 따라하기 현역선수의 스매싱은 동회인들과의 스매싱 괘적과 팔동작이 많이 다릅니다.스매싱 메카니즘을 설명하기 참 어렵습니다. 현역선수의 스매싱 폼과 메카니즘이바른것임을 의심할 여지는 없습니다.하지만 동호인들의 폼과 메카니즘과는 조금 다른 맥락에서 접근해야 할 것 같습니다. 오늘은 현역선수의 스매싱 동작을 분석해 보도록 하겠습니다.먼저 당부의 말씀을 드려야겠습니다.이 동작을 분석해 보긴 하겠지만 여러분들이 익히기엔 무리가 많이 따르는 동작이라는 것.부상의 위험이 높다는 것입니다. 동호인분들은 대부분 짧게는 3달에서 많게는 2년이라는 시간동안 레슨을 하시고나머지는 배우는 단계는 끝내고 운동을 하시는 분들입니다.배우는 시간도 현역선수들과 비교하면 정말 얼마되지 않는 시간이죠.그리고 몇년이라는 시간.. 2014. 9. 28.
[배드민턴_스매싱]셔클콕을 뽀개는 강한 스매싱~~~ 셔틀콕 포개기...^^동호회원분들에게는 로망이죠...^^셔클콕 뽀개기...그럼 한번 뽀개볼까요??^^셔클콕을 왜 뽀개야 할까요? 한타다 몇만원씩을 넘어가는 이시점에서...ㅋㅋㅋ셔클콕을 뽀개는 것이 중요한 것이 아니라 강한 스메싱을 위해 피할수 없는 선택인 것이죠.(전 많은 눈치를 보며 운동을 합니다...한게임에 너무 많은 셔틀을 소비하다보니...자랑이 아니라 아직 피끓는 청춘이기에...ㅎㅎ)강한 스메싱을 위해서 셔틀을 좀 살펴볼 필요가 있겠습니다.셔틀콕의 모양은 위에서 보면 원형입니다. 하지만 강한 스매싱을 위해서는 원형을 깨야하닌데요.^^ 그럼 먼저 셔틀콕의 특성중 순간스피드를 설명해야 하겠네요.동호회원들이 아시는 것처럼 셔틀콕의 스피드는 구기운동중에 가장 빠릅니다.하지만 이것은 순간 스피드입니다. 셔.. 2014. 9. 28.