동지에 대해 알고 계시나요? 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날 동지!동지에 대해 알고 계시나요? 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날 동지!

Posted at 2018.12.21 12:48 | Posted in 직장인 톡톡/Smart 직장인 지식



일년은 12개월

하지만, 절기는 24절기죠. 

동지는 24절후의 스물두 번째 절기입니다. 

흔히, 일년 중에서 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날로 알고 있죠.


즉, 오늘을 기점으로 밤이 줄어들고,

오늘을 기점으로 낮이 늘어납니다.


동지는 태양의 부활, 늦 낮이 길어진다는 큰 의미를 지니고 있어서 설 다음가는 "작은설"로 대접을 받는 우리민족의 큰 절기중 하나입니다.

이 관념은 오늘날에도 여전해서 “동지를 지나야 한 살 더 먹는다.” 또는 “동지팥죽을 먹어야 진짜 나이를 한살 더 먹는다.”라는 말처럼 동지첨치(冬至添齒)의 풍속으로 전하고 있습니다.


특히 우리가 호랑이가 장가가는 날로 알려진 날도 바로 이날입니다.

동지는 날씨가 춥고 밤이 길어 호랑이가 교미한다고 하여 ‘호랑이장가가는날’이라고도 부르기도 합니다.


동지 대에는 새해 달력을 만들기도 하고,

다양한 음식을 만들어 먹기도 합니다.





가장 대표적인 음식이 팥죽이죠.동 지에는 동지팥죽을 먹는데 팥을 고아 죽을 만들고 여기에 찹쌀로 단자를 만들어 넣어 끓이는데, 단자는 새알만한 크기로 하기 때문에 새알심이라 부르기도 합니다. 팥죽을 쑤어먹지 않으면 쉬이 늙고 잔병이 생기며 잡귀가 성행한다는 속신이 있으니 팥죽!!

꼭 드시기 바랍니다.


팥죽 만드는 방법은 다양한 방법이 있지만~

지식백과를 추천드립니다.

동지 팥죽 만드는 법은 역시... 백과사전!


[한식 레시피 팥죽]

https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=3390227&cid=42701&categoryId=58360




동지에 팥죽을 반드시 먹기만 하지는 않습니다.

지역에 따라 다르지만, 뿌리기도 하고, 고사를 지내기도 합니다.


이러한 풍습이 지금까지는 다 전해지지 않았지만, 

행사로써 남아있는 지역도 많이 있으니 찾아보시는 것을 추천 드립니다.


출처 : https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=088&aid=0000568789



여하튼 한살 더 먹는 시즌이 되었습니다.

여러분은 어떠신가요?

어렸을때에는 언른 한살 더 먹고 싶다고 떡국을 두, 세그릇 먹었던 슬픈 기억이...

지금은 조금이라도 어려보이고 싶은 그런...


TMI가 길어진 것 같습니다.

2018년 12월 22일, 바로 내일은 동지입니다.

잡귀를 물리치기 위해서! 팥죽을 꼭 챙겨드시는 하루가 되시기를 바랍니다.


연말 잘 보내세요.




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2018년 추석! 추석선물셋트는 뭐가 좋을까요? 여러분께 추천해 드립니다.2018년 추석! 추석선물셋트는 뭐가 좋을까요? 여러분께 추천해 드립니다.

Posted at 2018.09.21 15:42 | Posted in 직장인 톡톡/Smart 직장인 지식



안녕하세요.

드디어 민족의 대 명절 한가위! 추석이 돌아왔습니다.

다들 다음주 추석을 맞이해서 설레이시기도 하고, 분주하시기도 하겠죠?

올해는 추석이 생각보다 빨리 찾아왔습니다.

아직 더위가 채 가시지도 않았는데 벌써 추석이라니~


이러한 생각을 뒤로하고 오늘은 추석 선물셋트에 대해서 간단히 이야기 해보려 합니다.

올해 추석에도 감사의 마음을 전달해야 하지 않을까요?


1950년대, 대세 선물 식료품

한국전쟁 직후 1950∼1960년대에서는 사회 복구가 한창이었기에 많은 분들이 식량 부족으로 힘겨워 하던 시절... 명절 선물세트 같은 상품은 없었다고 보아도 무방합니다. 따라서 선물 셋트보다는 생필품 위주의 선물들을 주고받으며 추석 명절을 보냈습니다. 

밀가루, 쌀, 계란 등 식료품 선물이 가장 큰 인기였던 그 시절...


출처 : http://m.blog.daum.net/kim5250/7016143?np_nil_b=-2


1960년대, 대세 선물 설탕>>>맥주, 라면, 비누

생필품을 넘어서 드디어 식생활과 관련된 공산품이 사람들의 선택이 되어진 시절입니다.

설탕 6Kg, 10Kg 푸대가 추석에는 없어서 못 팔았다는 그 시절... 자장면 한그릇에 25~30원일 때, 6kg설탕이 무려 780원이었으니... 얼마나 고가의 선물이었는지 다들 짐작하실 수 있으신가요?


출처 : http://kcanari.egloos.com/4042764


1970년대, 대세 선물 화장품, 치약

경제의 산업화가 태동하고 물결치던 1970년대...

추석 선물도 일반 먹거리가 아닌 치약, 양말과 같은 실용적인 선물이 주를 이루었습니다. 특히 여성 화장품셋트와 커피, 조미료등의 선물셋트가 등장하기 시작했으며, 우리가 가장 받고싶어했던 과자선물셋트도 이 시절 추석 선물의 필수 품목이었습니다.

출처 : https://blog.lgchem.com/2014/11/lucky-toothpaste/


1980년대, 대세 선물 과일, 고기

선물 셋트의 고급화가 이루어진 시절입니다. 단순한 포장에서 고급 패키지 선물셋트가 등장하였으며, 화장품, 고기, 과일등 전품목 패키지형태로 팔리기 시작하였습니다.

지갑과 벨트 셋트와 고급과일셋트는 10만원이 넘는 고급 제품으로 사람들이 구매를 하기 시작한 시절입니다.


출처 : http://applepapa.co.kr/board/bbs/board.php?bo_table=notice&wr_id=25


1990년대, 대세 선물 상품권

드디어 등장한 "상품권".

1990년대에는 상품권이 본격적으로 발행되면서 사람들이 현금대신 전달해 줄 수 있는 가장 실용적인 선물이 되었습니다.

저렴한 선물셋트도 다양한 품목으로 늘어났으며, 100만원에 육박하는 갈비, 굴비, 양주셋트가 등장한 시기도 바로 이 시기입니다.


출처 : 금강제화


2000년대, 대세 선물 와인셋트, 건강보조식품

2000년대 들어서면서 사람들은 서구문화에 더욱 가까워졌고, 삶의 여유가 생겨나가면서 건강, 웰빙에 촛점을 맞췄습니다. 그전에는 소주, 맥주, 양주로 구분되던 술 시장에서 와인이라는 장르의 술이 일반인들에게 대중화 된 시기입니다.

이 여세를 틈타 와인셋트가 늘어나기 시작했으며, 와인의 안주역할을 한 치즈역시 함게 인기를 끈 시기입니다. 


출처 : http://samsamstory.tistory.com/1836


2010년대, 한마디로 정리하면 김영란법!

2010년대 선물은 생각보다 저렴해집니다.

과거 화려했던 추석선물셋트가 "김영란법"이라는 한마디로 5만원 이하로 싹~ 정리된 시기입니다. 흔히들 가성비라고 말하기도 하는데요, 청탁금지법에 의해 고가의 선물을 주고 받는 사회 분위기를 싹 정리해준 계기가 되었습니다.

백화점에서도 고가의 선물셋트는 많이 팔리지 않았고, 유통업체들도 5만원 미만의 가성비 좋은 선물셋트를 만들기 위해서 노력하고 있는 시기입니다.


출처 : http://boriborikim.tistory.com/142


올 추석!

여러분은 가까운 고마우신 분들에게 어떤 선물을 해드릴 예정이신가요?

좋은 선물을 드리는 것도 좋지만, 좋은 마음을 전달하는 것이 더 중요하다는 것! 잊지 마세요.

그럼 다들 해피추석! 보내시고, 이건음악회에서 만나요~


  1. 비밀댓글입니다

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[2018 여의도 불꽃축제] 여의도 불꽃축제 골든티켓 획득방법과 2018 서울 불꽃축제 시간, 명당자리는 어디?[2018 여의도 불꽃축제] 여의도 불꽃축제 골든티켓 획득방법과 2018 서울 불꽃축제 시간, 명당자리는 어디?

Posted at 2018.09.10 17:59 | Posted in 직장인 톡톡/Smart 직장인 지식


안녕하세요.


한화그룹이 주최하는 서울세계불꽃축제(여의도 불꽃축제)가 2018년 10월 6일(토) 여의도 한강공원에서 개최된다고 합니다. 서울 세계 불꽃축제(일명, 여의도 불꽃축제)는 한화그룹이 2000년부터 꾸준히 진행해오고 있는 축제 입니다. 지난해에는 약 60만명 정도가 여의도에 모여 10만여 발의 불꽃쇼를 관람했으니 그 규모가 얼마나 어마어마할지 상상 하실 수 있으신강?

이번 불꽃축제는 오후 1시부터 진행된다고 하는데요. 불꽃쇼는 저녁 7시 20분부터 8시 40분까지 '스페인 - Olympic Dream', '캐나다 - Flashback', '한국 - Dreaming Moon'을 주제로 차례로 진행된다고 합니다.


특히, 이번에는 명당에서 보실 수 있도록

골든티켓이라는 것이 생겼습니다.


[골튼디켓 응모페이지]




홈페이지에 들어가시면, 골든티켓 이벤트 참여하기라는 버튼을 보실 수 있습니다.

한가운데 있으니 클릭!



이어서

63빌딩 전광판에 새기고 싶은 자신의 꿈을 적은 후 "확인" 버튼을 누르세요.



그러면, 

비록 컴퓨터 속 이지만, 자신의 꿈이 63빌딩에 새겨진 것을 볼 수 있습니다.

이렇게 꿈을 새긴 후에는



이벤트 응모 완료하기 버튼을 눌러

자신의 전화번호와 이름을 적고 인증을 받으시면,

골든티켓 응모를 완료하실 수 있습니다.


63빌딩 근처가 잘 보이는 명당자리는 확실합니다.

하지만, 사람이 너무~~~~~ 많다는 단점이 있죠.

그래서 골든티켓을 받지 못 한 사람들을 위한 한가지 팁을 공유합니다.



한화데이즈에서 공개한 불꽃놀이 명당자리 입니다.

여의도 한강공원 

선유도공원 

강변북로 카페 

숙명여대 기숙사 옥상 

남산타워 전망대 

한강철교 북단 

한강대교 전망대 

여의도 건물 모든 옥상 

노량진 수산시장 주차타워 

노량진 학원 옥상 

사육신공원 

노들섬 

이촌한강공원 

중앙대 건물 옥상


한번쯤은 직접 가서 보시는 것은 어떠신가요?

2018년 10월 불꽃이 펑펑 터지는 밤하늘을 즐겨보심을 추천해 드립니다.


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[여름철 더위 관리] 더위 해소 방법(부제 : 나만의 피서 방법)[여름철 더위 관리] 더위 해소 방법(부제 : 나만의 피서 방법)

Posted at 2018.07.31 00:49 | Posted in 직장인 톡톡/Smart 직장인 지식


안녕하세요.

덥다... 라고 말하기도 더운 여름입니다.

다들 건강은 어떠신지요?


출처 : http://ytn.co.kr/_ln/0101_201807290554086018


요즘 날씨는 정말 더운 정도를 넘어선 것 같습니다.

높은 습도에 높은 온도까지...

옆 나라 일본은 뉴스에서 계속 에어컨을 키라고 강조하는 수준까지 왔다고 합니다.

우리나라 역시 더위로 피해를 입은 곳이 한두곳이 아니라고 하네요.

이런 더운 여름. 여러분은 어떻게 더위를 피하고 계시나요?


저는 저만의 피서로 즐긴다... 라기 보다는 더위를 피해 나가고 있습니다.

남들 다 하는 피서이지만, 선뜻 하지 못한 저의 피서 방법을 공개합니다.


1. 가족과 함께 나무 그늘 아래로...

여름은 누구나 다 아는 바다의 계절입니다.

그래서 저는 반대로 산으로 들어갔습니다.

시원한 계곡물에 잠깐 발 담그고, 산 바람을 맞으며, 나무그늘 아래에 앉아서 제철 과일을 드셔보세요.

더위가 싹~~ 사라지지는 않지만... 그래도 도시보다 시원하구나...

라는 작은 깨달음을 얻으실 수 있습니다.

먼, 강원도의 깊은 숲속의 계곡이 아닌 동네 뒷산의 나무그늘 아래에 돗자리를 펴고,

좋은 노래 들으면서 과일과 음료수를 즐기시는 건 어떠신가요?


출처 : https://bit.ly/2mUE7Eo


2. 집안에서 즐기는 피서.

집 안에서 즐기는 피서야 말로 진정한 피서가 아닐까요?

단, 온전히 나만의 시간을 갖는것이 중요합니다.

그래야 피서! 아닐까요?

일단, 집 안에서 나만의 장소를 찾습니다.

(혼자 사시는 분은 이 일단! 부분을 건너 뛰시면 되겠습니다.)

에어컨을 가동합니다. 최대한 좁은 공간에 가동이 되도록 문이라는 문은 모두 닫습니다.

(그래야 전기세가 적게 나옵니다.)

간단히 그리고 내가 좋아하는 음식들을 준비합니다.

그리고, 책을 읽거나 컴퓨터나 노트북을 켜고 자신이 좋아하는 게임을 하고, 노래를 듣고, 영화를 보세요.

그곳이 바로 천국입니다.

이 모든것을 나 혼자 즐길때, 진정한 피서의 느낌을 즐기실 수 있습니다.

(전화기는 잠깐 꺼두세요~ 모든것과 잠시 헤어질때, 진정한 자유를 느끼실 수 있습니다.)


출처 : https://bit.ly/2v2bhpP


3. 집안에만 있을 수 없고, 멀리 나가지 못한다면 복합쇼핑몰로 고고고!

이 더운여름 잠시만 나가도 땀이 뻘뻘 나는데...

그렇다고 집안에만 있기에는 너무나도 아쉽다면...

그럴때, 선택할 수 있는 피서지가 바로 복합쇼핑몰입니다.

더운 날씨에 체력과 시간의 소모가 큰 장거리 여행보다는 가까운 냉방시설을 잘 갖춘 도심속 공간에서 실내 피서를 즐기시는 것은 어떠신가요?

최근에는 몰캉스라고 하여 쇼핑몰과 바캉스를 합친 신조어가 탄생했을 정도입니다.

서울에서는 이마트, 롯데마트, 홈플러스와 같은 대형마트나 타임스퀘어, 코엑스와 같은 쇼핑몰을 추천해 드릴 수 있습니다. 쇼핑부터 외식 그리고 소소한 볼거리나 즐길거리까지 있는 대형몰은 어떠신가요?




아....

글은 이렇게 써도... 

이렇게 놀고 싶은게 모든 사람들의 마음!!


출처 : http://kr.xinhuanet.com/2017-08/04/c_136496358.htm


각자 재미난 여름, 재미난 피서 보내시길 바랍니다.


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여름철 필수용품 2가지 - 더위극복 필수 용품 2가지 추천 (한일 쿨매트와 어메이징 에어컨 사용기)여름철 필수용품 2가지 - 더위극복 필수 용품 2가지 추천 (한일 쿨매트와 어메이징 에어컨 사용기)

Posted at 2018.06.30 23:45 | Posted in 직장인 톡톡/Smart 직장인 지식
우리나라에서도 기온이 40도를 넘었다고 합니다. 111년 만에 폭염이라는 엄청난 더위 때문에 잠을 자가 깨다를 반복하다가 더는 참을 수 없어 살기 위해 뭐라도 해야했습니다. ㅠㅠ

주머니 사정이 여의치 않아 가성비를 고민하며 2가지 아이템을 구매했습니다. 비용 대비 만족도가 높아 여름철 더위에 고생하는 분들께 조언을 드리고자 공유합니다. 

제가 추천할 2가지 아이템은 한일 프리미엄 쿨매트와 어메이징 에어콘입니다. 자세한 사용기 시작합니다!


쿨~ 매트 너 없이 어떻게 살았을까!

쿨매트는 한일 제품을 선택했는데요. 쿨매트의 기능은 살을 대고 누웠을 때 매트가 시원한 감촉을 느끼게 해준다는 것입니다. 설마 했는데 진짜로 시원~~한 느낌을 받았습니다. 젤타입 냉각소재가 매트에 들어있어서 체온을 흡수하고 배출하여 적정 온도를 유지시켜 저체온증을 방지하면서 쾌적하고 시원한 청량감을 제공한다는 업체의 설명입니다. 


실제로 쿨매트를 2주간 써본 결과 처음 누울 때의 상쾌함이 굉장히 좋았습니다. 더운 실내 온도나 체온 보다 훨씬 낮은 느낌이었습니다. 잠을 자려고 누우면, 그 시원한 느낌 때문에 저의 경우 잠이 더 잘왔습니다. 스마트폰 만지작 만지작 하며 시간을 보내다 잠을 자도 계속 시원했습니다. 약 1시간 정도는 시원함을 유지하는 것 같습니다. 다만, 1시간 정도 지나면 체온 때문에 쿨매트도 가열되기 때문에 시원하지 않게 됩니다. 이때는 살짝 옆이로 이동해주면 살과 접촉되지 않은 부분이 시원하게 기다리고 있습니다. 그 부분으로 옮겨서 누우면 시원함을 계속 즐길 수 있습니다.

다만 업체측은 등하고 엉덩이 까지 시원함을 느끼라고 약간 작은 사이즈로 판매를합니다. 저는 혼자 사용하지만 더블 세트(90cm x 140cm)를 구매하였습니다. 시원하고 넓게 사용하고 싶었기 때문입니다. 덕분에 등 및 접촉된 부분이 시원해서 꿀잠을 자고 있습니다. 



오호~ 사용 할 수록 매력적인 어매이징 에어컨 



얼음통에 물을 얼리고 얼음을 스치며 바람을 내보내서 공기를 차갑게 한 후, 그 공기로 주변을 시원하게 하는 컨셉입니다. 이미 시중에 얼음을 이용한 선풍기 등도 있었으나 이 제품은 전기세가 100원도 들지 않는 다는 점과 휴대용 배터리를 통해서도 충전이 가능하다는 장점이 있었습니다. 



결론부터 말씀드리면 이름 처럼 어메이징 하지는 않지만 전기세가 거의 나가지 않고, 시원한 바람을 내 몸에 직접 또는 이불 속에 넣기 때문에 시원한 느낌을 받을 수 있다는 것이 특징입니다. 바람이 나오는 부분의 온도를 측정해보니 약 24~25도 정도의 바람이 지속적으로 나왔습니다. 바람의 세기가 큰편이 아니지만 자기 전 1인용으로 사용하기에는 적합했습니다. 또한 잠잘 때 뿐만 아니라 집에서 공부할 때나 책볼 때 다이렉트로 바람을 몸 쪽으로 하면 시원함을 느낄 수 있었습니다. 

다만, 제일 세게 틀어야 쓸만한데, 그렇게 하면 소음이 조금 발생합니다. 선풍기 틀어 놓는 것과 비슷한 소음이 발생한다는 점과 지속 시간이 약 5시간 정도 되는 것 같다는 점은 단점인 것 같습니다.


올 여름 엄청 덥지만 전기세 걱정 때문에 에어컨을 마음 것 사용하지 못하시는 분들, 더위 때문에 밤잠 설치시는 분들은 고생하지 마시고 위 두 아이템을 한번 사용해보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다. 


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[복지로에서 아동수당 신청하기] 아동수당신청 나이와 6세미만 아동수당에 대해서[복지로에서 아동수당 신청하기] 아동수당신청 나이와 6세미만 아동수당에 대해서

Posted at 2018.06.20 08:47 | Posted in 직장인 톡톡/Smart 직장인 지식


안녕하세요.

대한민국의 복지가 조금 더 향상되었습니다.

2018년 6월 20일 오늘부터 아동수당을 신청을 받네요.

신청을 받는 사이트는 바로 복지로!

아래의 복지로 사이트 링크를 클릭하고 들어가시면, 아동수당을 쉽게 신청하실 수 있습니다.


https://online2.bokjiro.go.kr/child/apl/intro.html



사이트의 원활도까지 한눈에 볼 수 있게 나온 복지로 사이트

아동수당 사전신청이 메인에 링크되어 있어서 더욱 쉽게 찾을 수 있습니다.


신청기간은 만 1세 미만은 오늘부터이며, 

만 2~3세는 6월 3일까지

만 4~5세는 7월 5일까지

그리고 7월 6일 이후 부터는 전 연령 한꺼번에 신청 가능합니다.


아동수당 신청버튼을 클릭해서 들어가면,

공인인증서로 인증을 해야 합니다.

공인인증서가 없으신 분들은 가까운 은행에 가셔서 꼭 발급 받기를 권해드립니다.


신청할 수 있는 아동
  • 6세 미만(0~71개월) 아동
    2018년 9월 첫 수당이 지급, 2012.10.1 이후 출생아부터 신청가능
신청자격 안내
  • 아동의 부 또는 모만 온라인 신청가능, 부·모 모두 공인인증서 동의 필요 
    ※ 한부모 가정은 아동을 실제 보호하는 부·모 중 1인의 동의 필요 
    ※ 19세 이상 자녀가 있는 경우, 해당 자녀의 공인인증서 동의 필요
유의사항
  • 부, 모가 19세 미만인 경우에는 읍면동 주민센터에서 신청
  • 외국국적의 가구원이 있는 경우에는 읍면동 주민센터에서 신청
  • 로그인시 가족관계등록부(5.14기준) 및 주민세대원정보(5.23기준)를 조회함


신청 아동은 6세미만 아동이라는 것이 조금 아쉽지만...

아동의 부 또는 모만 신청이 가능하다고 합니다.



이 다음 페이지 부터는 개인 신상정보가... 너무 많이 나오네요.


금융정보 제공 동의를...

부모 중 한명이 아닌 두명 다 해야 합니다.

이 이야기는 두명 다 공인인증서를 등록해야 한다는 이야기에요.

부/모 공인인증서 두개를 준비하시고, 시작하셔야 할 것 같습니다.


한명만 하게 되고 다음으로 넘어가면 아래와 같은 내용이 나옵니다.


금융정보 제공 동의
  • 금융정보등(금융·신용·보험정보) 제공 동의서에 총 3명 중 1명(ㅇㅇㅇ)이 동의 대기 중입니다.
  • 구성원 전체가 금융조회 동의를 완료해야 신청서가 제출완료 됩니다.
  • 대기중인 구성원(배우자 등)에게 금융조회 동의를 요청하세요.
    (※ 배우자 금융정보제공 동의방법 : 복지로 온라인신청 > 아동수당사전신청 > 본인인증(공인인증) 후에 요청내용 확인)

가족 모두 동의해서 꼭 수령하시기 바랍니다.

저도 가족과 함께 다시 함께 해야 할 것 같아요. ㅜㅜ

그럼 즐거운 하루 보내시고, 아동수당신청 다들 성공하시길 바랍니다.


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[2018 러시아 월드컵 재미있게 즐기기] 러시아 월드컵 경기시간과 일정표 공개[2018 러시아 월드컵 재미있게 즐기기] 러시아 월드컵 경기시간과 일정표 공개

Posted at 2018.06.12 09:45 | Posted in 직장인 톡톡/Smart 직장인 지식



안녕하세요.

4년마다 한번씩 찾아오는 축제!

한국이 빠지면 섭섭한 축제!

월드컵이 찾아왔습니다.


러시아 월드컵은 6월 15일 금요일 우리나라 시간으로 00시. 러시아와 사우디 아라비아와의 개막전을 시작으로 대 장전의 막이 열립니다.


출처 : @네이버


F조에 속해있는 우리나라의 경기는 딱 일주일 남았네요.


6.18(월) 21:00

6.24(일) 00:00

6.27(수) 23:00


에 열리기 때문에 큰 무리 없이 즐기실 수 있을 것 같습니다.

다만, 수요일 경기는 저녁 11시에 시작이라 새벽 1시쯤 끝날 것을 각오하셔야 합니다.


우리나라와 함께 경기를 하는 팀은 모두 3팀!

스웨덴, 멕시코 그리고 세계 최강 독일입니다.


6.18(월) 21:00에는 스웨덴과 첫경기를

6.24(일) 00:00에는 멕시코와 두번째 경기를

6.27(수) 23:00에는 독일과 예선 마지막 경기를 하게 됩니다.


대한민국이 목표로 하는 16강에 오르기 위해서는 최소 1승1무1패를 해야 하기 때문에 대한민국은 스웨덴과의 경기에서 승리를! 멕시코와의 경기에서 승리 또는 무승부를 목표로 최선을 다해서 구슬땀을 흘리고 있습니다.

독일과의 경기는... 묻지 말아주세요.



스웨덴과는 2016년 7월 올림픽 평가전에서 3-2로 승리한 경험이 있으니...

그 경험을 국대에도 이어 잘 하기를 기원합니다.


멕시코는 역대 전적 4승 2무 6패로 우리나라의 열세...

어?? 비슷하지 않아? 라고 생각하시는 분들도 계실텐데...

큰 경기에서 우리나라가 많이 졌습니다.

피파랭키은 57위인 우리나라와 비교도 하기 어려운 15위입니다.

이번 2018 러시아 월드컵에서도 가장 강력한 2위 후보입니다.


출처 : @네이버


마지막으로 독일.

뭐... 독일은 세계 최강입니다.

피파랭킹 1위에...

축구에는 이런말이 있죠.

90분간 공을 차고 결국 독일이 우승하는 게임이 축구다. 라는...

그정도로 강한 팀입니다.

2014 브라질 월드컵 우승국가이며, 부동의 우승후보.

F조는 1위 독일 2위 나머지 3팀 중 하나! 라는 이야기가 나올 정도로 막강한 팀입니다.

역대 전적 1승 2패 라는 대한민국의 성적에 의문(?)이 들정도로 막강한 팀이니...

독일과의 경기는 편안한(?) 마음으로 응원해 주시기 바랍니다.


출처 : @네이버


축구는 90분간 양팀이 공을 가지고 뛰고,

골을 상대방 보다 많이 넣어야 이기는 게임입니다.

얼마나 정확하게 상대방의 골대 안에 공을 많이 가져다 놓는가... 라는 것이 가장 큰 미션이 되는 게임인거죠.

우리나라 대표팀 선수들이 세계의 강호들과의 대결에서 승리하는 것도 중요하지만, 얼마나 멋진 모습으로 그들과 상대하는가도 중요한 시간이 될 것 같습니다.


출처 : 오마이코리아


대한민국 대표팀 화이팅!!! 

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[직장인 스트레스 해결] 2탄, 미세먼지? 실내 운동으로 풀자(실내야구장, 볼링, 실내풋살)[직장인 스트레스 해결] 2탄, 미세먼지? 실내 운동으로 풀자(실내야구장, 볼링, 실내풋살)

Posted at 2018.05.30 09:05 | Posted in 직장인 톡톡/Smart 직장인 지식


안녕하세요..

땀을 흘리고 싶은 계절 봄 입니다.

날씨는 점점 초여름 날씨에 다가워가는데, 미세먼지와 황사는 그대로네요.


출처 : https://pixabay.com


그래서 오늘은 여러분께 실내에서 즐길 수 있는 스포츠를 소개해 드리려고 합니다.

바로 야구, 볼링, 축구 입니다.

볼링은 실내에서 하는 구기종목인데 야구와 축구도??

라는 분들이 계실 것 같네요.


요즘 새롭게 생긴 스크린 야구장 덕분에 야구를 실내에서 즐기시는 분들이 늘어나고 있습니다.

기본적으로 투수의 공을 치는 타자의 역할을 하는 경우가 대부분인데요.

요즘 생겨나고 있는 스크린 야구장에는 투수까지 가능하다고 합니다.


출처 : 유투브


보통 20~40대 정도의 젊은 분들이 많이 이용하고 계시며,

젊은 분들위주다 보니 번화가에 많이 있습니다.


게임 가격은 인원, 시간 등을 고려하는 곳도 있지만, 

대부분 인원과 시간에 상관 없이 한게임(이닝)을 중심으로 가격이 형성되어 있습니다.

저렴하게는 9이닝 기준 4만원대 부터 5만원 중후반까지 있으니 이점 참고하시기 바랍니다.

인원은 최소 두명부터 많게는 6~8명까지도 한 방에서 대결을 할 수 있으니

1인당 1만원 정도면 한시간 정도 즐겁게 스트레스를 날릴 수 있지 않을까? 라는 생각을 해봅니다.


출처 : https://www.youtube.com/watch?v=ujHGXt_TJyc


두번째 추천 운동은 볼링 입니다.

남녀 노소 누구나 즐길 수 있고, 좋아하는 바로 그 게임!

한게임은 무난하지만, 두게임이 넘어가는 순간, 초보자는 손가락이 아프기 시작하는 그 게임!

바로 그 게임을 추천합니다.


출처 : http://1211dntwk.tistory.com


요즘 볼링이 대세로 넘어가고 있습니다.

기존에 실내에서 했던 게임이지만, 최근에는 다양한 스타일의 볼링장이 생겨나면서 그 인기가 점점 높아져 가고 있습니다. 특히, TV 프로그램도 볼링을 다루는 방송이 생겨, 일반 유저들의 관심이 더욱 늘어나고 있는 것 같습니다. 

스크린 볼링장인 팝볼링, 술한잔 마시면서 스트레스를 푸는 락볼링까지~

다양한 스타일의 볼링을 접하면서, 자신의 스트레스를 푸는건 어떤가요?


출처 : http://popbowling.com/30


마지막으로 추천해 드리는 종목은 실내축구 풋살입니다.

가벼운 인원으로 즐길 수 있는 종목이기에 추천!

진정 뛰면서 땀을 흘릴 수 있는 종목이기에 추천!


미세먼지가 무서운 요즘, 땀을 흘리면서 운동을 하고 싶어도 많지 않죠.

거기에 여러 사람들과 부대끼는 것은 더운 언감생심입니다.

예전에는 실외 경기장이 많았지만, 최근에는 실내 경기장이 늘어나고 있습니다.


출처 : https://bit.ly/2H17kox


천장이 높은 마트 옥상에 많이 생기고 있는데,

진짜 건물 실내에 생긴 곳도 많이 있어요.


출처 : https://bit.ly/2xoAxtV


적은 인원이 모여

땀흘리며 뛸 수 있는 공간!

조금은 답답한 느낌이 들 수 있겠지만, 그래도 최선이 아니면 차선을 선택해야겠죠?

맑은 하늘아래 신선한 공기를 들이쉬며 뛰어놀 수 있는 그날이 올때까지,

실내 풋살 경기장에서 열정을 불사지르는 것은 어떠신가요?


여러분의 스트레스가 확~ 날아갈 수 있는 그날까지,

직장인 스트레스 해결 3탄을 들고 다시 찾아오겠습니다.

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[맛집] 종로 피맛골 막내낙지[맛집] 종로 피맛골 막내낙지

Posted at 2018.04.30 18:52 | Posted in 직장인 톡톡/Smart 직장인 지식

여름이 또 얼마나 빨리 오려고 벌써 부터 한 낮에는 여름 처럼 덥네요.

더운날엔 매운걸 먹어줘야 제맛!!

ㅎㅎ

 엄마랑 언니랑 함께 종로 피맛골 "막내 낙지"

gogo~~

피맛골에 은근 오래된 맛집들이 많다.

막내낙지도 그중에 한 곳!!!

달달한 매운맛이 아닌 마늘 매운맛이라 가끔 이맛이 생각이 날때가 있다.

 

메뉴는 요렇게 되어 있고,

우린 철판 보다는 낙지 볶음을 먹는다.

4명이서 두접시면 배부르게 먹고 나올수 있다.

은근 단가가 나가는 낙지지만 양념의 마력에 땡겨 이맛을 버릴수가 없네.....ㅋㅋ

 

점심시간이라 직장인들이 많이 있었다.

아주머니께서 은근슬쩍 조개탕 메뉴를 밀었지만 부드럽게 아닙니다~로 토스

직장인들이 아닌걸 알고 끼워 팔기를 시도 했던건가???

ㅎㅎㅎ

 

밑반찬은 요렇게 나온다.

살짝 간이 되어 있는 콩나물을 낚지볶음에 넣어도 되고,

그냥 집어 먹어도 된다.

개인적으로 공기밥을 다 넣고 비비진 않고 조금 남겨두고 낚지에 콩나물 얻어서 먹는다.

매운입안을 달래 주는 단무지 짜지 않아서 손이 자꾸자꾸 간다.

 

밥 한공기 다 넣고 낙지랑 비벼줄 준비 완료!!!

 

스~~읍~~~!!

아는 맛이라서 또 입안에 침이 고인다는......

또 먹고 싶네.....

 

콩나물국 건더기가 많이 들어 있지는 않고 매운 입안을 진정 시켜주는 역할을 톡톡히 해준다.

리필이 가능 하니 부족하면 이모님~~을 불러 주세요!!!

 

밥, 상추, 김, 콩나물, 낙지의 콜라보가 환상적이다.

마지막에 참기름 한바퀴를 둘러 주는 센쑤~~~~~~~

 

요렇게 비벼주고 정신없이 입속으로 흡입흡입!!!!

이슬이 한 잔과 궁합이 매우 좋지만 오늘은 날이 더워 참았답니다.

가끔 생각나는 매운맛 막내낙지를 소개해 드렸습니다.

매운맛 조절이 힘든곳 이니 매운것에 약한신분에게는 비추 입니다.

먹고 나면 입안에 마늘향이 꽤~~오래 머물러 있지만,

그래도

포기 할 수 없는

막내낙지!!!

아.....

또.....

먹고 싶다.

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정리정돈 방법 - 설레지 않으면 버려라! 곤도 마리에식 정리법 내용과 적용 사례정리정돈 방법 - 설레지 않으면 버려라! 곤도 마리에식 정리법 내용과 적용 사례

Posted at 2018.03.31 22:48 | Posted in 직장인 톡톡/Smart 직장인 지식

  최근에 읽은 책 중에서 내 삶에 가장 큰 영향을 준 책을 꼽으라면 “설레지 않으면 버려라”라는 자기계발서적을 뽑고 싶습니다. 평소 정리가 잘 되지 않고 회사, 집에서 매번 지저분하고 정리정돈이 되어 있지 않다고 지적을 많이 받는 저에게 새로운 시각으로 ‘정리’를 바라보게 한 책이 바로 이 책입니다. 


  


  “설레지 않으면 버려라”는 정리의 여신이라 불리는 일본의 곤도 마리에님의 책입니다. 곤도 마리에님의 책 중, “인생이 빛나는 정리의 마법”이라는 책을 읽고 정리에 대한 개념을 세우고 정리 해보아야겠다는 의지가 활활 타올랐습니다.  


  다만 ‘어떻게?’라는 부분에서 먼저 출판되었던 “인생이 빛나는 정리의 마법”은 구체적이지 않았으나, 그림 설명과 함께 자세하게 ‘어떻게 하면 된다’는 방법까지 제시하는 “설레지 않으면 버려라”가 훨씬 더 도움이 많이 된 것 같습니다. 여유가 되시면, “인생이 빛나는 정리의 마법”을 먼저 읽으신 후 “설레지 않으면 버려라”를 읽으시면 정리정돈을 깔끔하게 하고 심플라이프를 사시는데 도움이 많이 될 거 같습니다.



  책과 저자에 대한 소개는 교보문고 홈페이지나 네이버 조회를 통해서도 가능하니 자세한 설명은 생략하고, 책을 읽고 변화된 제 정리정돈 습관을 보여드리고자 합니다. 

  정리나 깔끔함과는 거리가 먼~ 생활습관으로 책을 읽고 나서도 어디서부터 시작할지를 몰랐습니다. 곤도 마리에씨는 올바른 정리 순서로 “옷→책→서류→소품→추억의 물건”이라는 구체적인 순서를 제시합니다. 물건을 만져보고 설레지 않으면 버리는 것이 핵심이며, 설렘을 체험할 수 있는 가장 좋은 물건이 바로 옷입니다. 사실 옷이 자신의 물건 중에서 차지하는 비중도 제일 많기도 하고요. 

  저자의 방법이 나에게 영향을 줄 수 있는지 실험하기로 해보았습니다. 다만, 최근에 외출용 옷을 사지 않고 정장 또는 운동복 위주로만 입기 때문에 운동복을 정리를 먼저 해보고, 속옷, 그 다음은 예전 외출복들을 정리하기로 하였습니다. 

(구분 없이 뭉쳐서 모아놨던 운동복들)


  축구와 마라톤을 취미로 하고 1주일에 6회 이상 운동을 하기 때문에 운동복이 굉장히 많았습니다. 특히 축구 양말들은 버리기는 아깝고, 늘어져서 신기에는 좀 그렇고, 여분으로 가지고 다니다가 축구팀 동료가 양말을 가지고 오지 않은 경우 빌려줄 생각으로 많이 보관하고 있었습니다. 유니폼도 많아서 해마다 유니폼이 바뀌고 여름용, 겨울용도 있고, 축구팀도 2개 가입이 되어있어 팀마다 유니폼이 달라 많은 유니폼들이 있었습니다. 

  정리를 위해 집에서 바구니들을 구매했습니다. 1차적으로 양말 및 옷들을 만저보고 설레이는지 설레이지 않는지를 느껴봤습니다. 크게 설레거나 하지는 않았지만 느낌은 왔습니다. 느낌에 따라 버릴 것들을 모았서 버렸습니다. 



  그리고 양말, 반팔 상의, 긴팔 상의, 반팔 하의, 긴팔 하의, 점퍼라는 5개의 바구니를 만들어 분류하였습니다. “설레지 않으면 버려라” 책에 나와 있는 그림을 통해 수납하는 방법에 대해 자세히 배울 수 있었습니다. 찾기도 편하고 수납도 더 많이 되는 현명한 방법들에 감탄하게 되었습니다. 

(깔끔하게 분류하여 접어 넣어 보관하고 있는 운동복 및 양말)


  운동용품 정리 후, 팬티와 런닝셔츠, 그리고 양말은 구역을 나누어 신발박스를 활용하여 정리정돈 하고 있습니다. 빨래를 건조하고 곤도 마리에 식으로 빨래를 접어 제 위치에 보관하니 옷장과 수납장의 공간이 활용도가 높아졌고, 내가 찾는 옷을 더 빨리 찾을 수 있어 좋았습니다. 제일 좋았던 것은 빨래를 접는 것이 즐거워졌다는 것입니다. 그리고 가족들도 옷 정리 정돈을 열심히 하는 저를 칭찬해주니 뿌듯함 까지 느낄 수 있어 좋았습니다. 


  생각해 보니, 저자의 말 저는 지금까지 ‘정리하라’는 말은 많이 했지만 ‘어떻게’라는 부분에 대해서는 제대로 교육을 받은 적이 없었습니다. 이 책을 통해 저자의 노하우를 전수 받는 기분이었습니다. 아직 1단계 옷 정리와 2단계인 책 정리 위주로 시도해보았고, 몇 달간 정리된 상태를 유지하고 있지만, 앞으로는 서류와 소품, 그리고 마지막 단계인 추억의 물건까지 도전해볼 생각입니다.


(정리를 기다리고 있는 제 책상입니다. -_-;; 아직 책상은 정리 시스템 도입 전 입니다 ㅠㅠ)


정리정돈 때문에 고민하시는 분들이 있다면~ 제 정리정돈 사례를 참고하시고, 꼭 한번 읽어보면 좋을 책 “설레지 않으면 버려라” 추천드립니다. 도움이 많이 됩니다 ^^


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