이건창호354 [배드민턴동영상]포메이션~~왜 중요하고 무엇이 중요할까요? 배드민턴이라는 운동은 혼자 플레이하는 운동이 아닙니다.상대가 있고, 파트너가 있습니다.상대와 파트너의 생각을 읽어내고 예측하는 능력그것을 몸으로 표현하는 것~그것이 바로 포메이션입니다.집중력과 순발력 몸 움직임의 반복숙달의결과물그것이 바로 포메이션즉, 파트너의 움직임을 좋게하고파트너를 빛나게하며상대의 움직임을 읽고셔틀콕을 뽀개버리는~~경 공 술포메이션이 어떻게 활용되는지... 포메이션을 하면 얼마나 경기력이 향상이 되는지...포메이션의 힘을 함께 느껴보시기 바랍니다... 감사합니다. 2015. 3. 3. [배드민턴동영상]포메이션~~왜 중요하고 무엇이 중요할까요? 배드민턴이라는 운동, 혼자 플레이하는 운동이 아닙니다. 상대가 있고, 파트너가 있습니다. 상대와 파트너의 생각을 읽어내고 예측하는 능력 그것을 몸으로 표현하는 것~ 그것이 바로 포메이션입니다. 집중력과 순발력 움직임의 반복숙달 그것이 바로 포메이션 즉, 파트너의 움직임을 좋게하고 파트너를 빛나게하며 상대의 움직임을 읽고 셔틀콕을 뽀개버리는~~ 경 공 술 포메이션이 어떻게 활용되는지... 포메이션을 하면 얼마나 경기력이 향상이 되는지...포메이션의 힘을 함께 느껴보시기 바랍니다... 감사합니다. 2015. 2. 12. [유리 및 용어 알아보기] 판유리, 가공유리, 코팅유리(로이유리), 특수유리(방화유리,망입유리,자정유리,저철분유리,스팬드럴유리) 안녕하세요 연말을 지나 벌써 새해의 첫달 지나가고 새로운 한달이 시작 되었네요 연말 새해 정신없이 보내다보니 오랜만에 글을 쓰게 되네요^^ 오늘은 저번 작성한 유리의 두번째 이야기를 하려고 해요 그럼 우선 가공유리의 종류 부터 볼까요 블로그의 특성상 건축유리의 범위에서만 알아볼게요 ^^ 보시는 것과 같이 간단하게 분리 하자면 몇가지 종류의 유리로 분리 해서 볼수있어요 먼저 우리가 흔희 볼수있는 건축용 유리는 창문에 들어가는 유리창의 개념의 유리로 볼수있겠죠 ^^ 창에 들어가는 유리는 화장실이나 화장대에서 볼수있는 거울의 기능이아닌 차음/차열/차광/기밀/보온등과 디자인적인 요소와 최근에는 조망까지의 기능까지 아주 다양하고 복잡한 기능을 요구하고 있어요 ^^ 그러다 보니 그런 요구들에 맞는 유리들이 개발되고.. 2015. 2. 9. [우리나라의 멋진 건물-이건창호가 설치된 건물을 찾아서] SBS 목동 사옥 살펴보기. 이건창호 커튼월 기술을 소개합니다. 안녕하세요. 오늘은 우리나라의 멋진 건물을 여러분께 소개해 드리려합니다. 최신의 기술로 지어진 건물들. 게다가 멋들어진 디자인으로 보는 이들의 시선을 한눈에 사로잡기까지 합니다. 오늘은 그 첫번째 시간입니다. 이건창호의 창문기술이 녹아있는 멋진 건물을 살펴보겠습니다. 어떤 어떤 건물들이 있는지 눈 동~그랗게 뜨세요. 첫번째는 서울 양천구 목동에 있는 SBS 사옥입니다. "서울 양천구 목1동 920" 에 위치한 SBS 목동사옥은 이제 목동의 랜드마크가 되었습니다. SBS 는 '태영' 이라는 중견 건설업체가 모기업 입니다. 여의도 사옥 건물이 원래 태영 소유였는데 목동으로 본사를 옮기면서 여의도 사옥은 태영이 관리하게 됐습니다. 목동의 SBS 본사는 말 그대로 본사의 역할과 주로 TV뉴스, 라디오 프로그램의.. 2015. 2. 9. [배드민턴동영상]하이클리어는 팔꿈치가 살아야 한다. 하이클리어팔꿈치...배드민턴을 처음 접하게 될때...레슨을 처음 받을때...코치님이 이야기하시죠^^팔을 귀에 붙이세요..~~^^이것은 바로 팔꿈치가 어깨보다 높게 올라와야함을 이야기 하는 것입니다.팔꿈치가 어깨보다 높게 올라와야 합니다.함께 보시죠^^ 2015. 2. 8. [배드민턴동영상_수비자세]낮추어라 그것이 리턴의 답이다 배드민턴에 있어서 수비는 상당히 많은 비중을 차지합니다.수비는 눈과 팔로하는 것일까요?그것에 대해 알아봅니다.오늘 포스팅의 주요포인트~~ 빠른자세잡기와 낮은수비자세입니다. 1. 빠른 자세잡기상대의 스매싱구사이전에 수비를 위한 수비포인트로 이동과 수비자세 잡기 2. 낮은수비자세상대의 강력한 스매싱을 받아내기 위해서는 눈높이를 낮추어야 합니다.네트보다 낮은수비자세를 유지하여 스매싱에 대비합니다. 오늘은 이 두가지에 대해 알아봅니다. 함께보시죠^^ 2015. 2. 1. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 59 다음