그립법4 [배드민턴 동영상 강좌] 직장인 취미생활 - 배드민턴 배우기 - 그립법 및 그립과 히팅감 연습하는 방법 무료 강좌 직장인들의 다양한 취미 생활 중, 배드민턴을 중심으로 포스팅 하고 있습니다. 기초부터 튼튼하게 동영상강좌를 보시고 연습하시면 부상 없이 즐거운 취미생활을 즐길 수 있을 것 같습니다.지난 시간에는 그립의 공간 만드는 방법과 왜 그것이 중요한지에 대해서 배웠습니다. 이제는 그립을 제대로 잡고 히팅하는 방법과, 히팅감을 익히는 것을 배워 제대로된 기초를 다지기 위한 노력을 해야겠습니다. 이 그립법이 기초가 되어서 나중에는 스매싱 까지도 이어지는 것입니다. 이미 아시는 분들도 다시 한번 보시면서 기본을 다지시면 좋겠습니다. 2016/06/14 - [직장인 톡톡/심심타파!] - [배드민턴 동영상 강좌] 직장인 취미생활 배드민턴 배우기 - 초보 탈출의 핵심! 라켓 그립 잡는 법 / 그립법 설명 방법 초심자를 대상으.. 2016. 8. 4. [배드민턴 동영상 강좌] 직장인 취미생활 배드민턴 배우기 - 초보 탈출의 핵심! 라켓 그립 잡는 법 / 그립법 설명 방법 이건음악회 블로그에서는 직장인들의 다양한 취미 생활, 그 중에서도 배드민턴에 대한 정보를 공유하고 있습니다. 지난 번 드론으로 촬영한 배드민턴 스매싱 영상은 이슈화를 위해 먼저 공개해드린 영상이며, 이제는 체계적으로 배드민턴 초보 탈출을 위한 영상 강좌(강의)를 진행하겠습니다. 초보들의 가장 큰 실수는 그립을 잡을 때 부터 발생합니다. 세게 치기 위해서 그립을 손을 꽉 잡고 연습을 하게 되는데요. 이는 손목의 피로, 어깨의 부상 등으로 이어질 수 있습니다. 그렇기 때문에 그립을 잡는 방법 부터 단계적으로 알아 보도록 하겠습니다. 그립은 꽉 잡는 것이 아니라 손가락 하나 정도 공간을 만들어야 하는데요. 자세한 설명은 동영상으로 대체합니다. 궁금하신 사항은 댓글로 문의 바랍니다. 감사합니다. 2016. 6. 14. [직장인의 취미생활]배드민턴-그립법_엄지의 운용(2) 배드민턴에 있어서 그립법이 중요하다는 것을 지난시간 말씀을 드렸습니다. 그립은 바로 손으로... 특히, 손가락으로 하는 것입니다. 손바닥으로 하는 것이 아닙니다. 손가락으로 그립을 잡아주고 손바닥과의 공간을 만들어내고, 그 공간의 힘으로 스트록을 해주는 것입니다. 그러한 스트록을 함에 있어서 엄지의 운용에 대한 많은분들이 혼란과 어려움을 겪고 있습니다. 엄지는 라켓의 회전에 있어서 그 축을 잡아주는 역할을 하게 됩니다. 그 운용방법, 오늘은 엄지를 알아봅니다. 2014. 5. 31. [직장인의 취미생활]내 생에 최고의 취미-배드민턴(그립법) ‘배려의 배드민턴 - 그립법’ 많은 분들이 몇년이 지나도 의구심을 가지고 제대로 되지 않는 것이 바로 그립법입니다. 그립법에 대한 설명을 자세히 해놓은 것도 없고, 그 메카니즘에 대해 소개가 된 것이 없어서 동영상을 통해 설명을 드리려고 합니다..^^ 그립법은 왜 이렇게 잡는 것일까요? 그립법을 이렇게 잡는 이유에 대해 생각해 보시적이 있으신지요. 그냥 그렇게 코치님이 혹은 선배가 알려주는 방법대로... 이렇게 잡는 것이라고 하니, 그렇게 그립을 막연하게 알고 있는 분들이 대부분이 아닐까..??하는 추측을 해봅니다. 중요한 것은 항상 왜?? 그립은 크게 웨스턴 그립과 이스턴 그립으로 나뉜다는 것은 배드민턴을 조금만 해보셨던 분들은 아실 겁니다. 제가 용어설명이나 기본지식을 드리려고 하는 것은 아니구요.... 2014. 2. 26. 이전 1 다음
