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직장인 톡톡/심심타파!565

[직장인 스트레스 해결] 1탄, 게임으로 풀자(리니지m, 라그나로크m, 피파온라인4, 베틀그라운드) 안녕하세요.직장인 그리고 방문객 여러분!살다보면, 스트레스가 쌓이지 않나요?그렇다고, 그 스트레스를 마음속으로만 가라앉히기도 힘들고...그럴때 게임으로 스트레스를 날리는것은 어떠신가요? 출처 : http://smartyourbiz.com/blog/2016/12/29/10-harvard-graduates-failed/ 현실의 나에게서 벗어나 새로운 세상의 나! 가되는 기분!현실에서는 항상 을의 입장에 있다고 생각하지만,게임에서는 갑의 입장에서 세상과 유저들과 함께 나가는 기분!그런 기분을 느낄 수 있는 4개의 게임을 추천해 드립니다. 리니지m라그나로크m피파온라인4베틀그라운드 모바일 이제 거의 모든 게임은 모바일 게임이 대세입니다.PC게임에서 유행했던 게임들이 모바일로 옮겨지고 있는 추세죠.따라서, 기존에 .. 2018. 5. 17.
[연휴]긴 연휴 아이들과 국사봉에서 놀기 안녕하세요 가정의달 5월과 함께 긴 연휴도 시작 되었네요..... 5월 4일 ~ 5월 8일까지 학교 자율휴업일 이어서 언니들과 긴 시간을 함께 보내고 있답니다. 아빠는 연휴 없이 출근을 해야하고 언니들과 무얼 하며 보낼까?? 고민하다.... 우리동네 "국사봉 뒷산 나들이로 결정" 동네 뒷산 이라고 무시 한 것은 아니지만..... 국사봉 입구에서 산으로 올라가는 길이 엄청 예쁘고, 꽃도 많고, 이용이 편리하게 꾸며 놨더라구요. 깜놀했습니다. ㅎㅎㅎㅎ 아이들을 위한 놀이터도 있고, 작은 도서관도 있고, 운동기구까지 여느 헬스장 못지 않게 많은 종류가 있고, 차막히는데 멀리 가지 않아도 되겠구나~~ 하는 생각이 들었어요! 집에만 있다가 밖으로 나오니 쒼~난 우리집 언니들 다른 친구들은 여행 간다고 들떠 있는데.. 2018. 5. 8.
데이터를 바탕으로한 마라톤 분석 - 마라톤 능력 향상 방법 가민 포러너 735 XT 를 통해 달리기를 분석하는 글을 포스팅하였습니다. 1부를 먼저 보시면 스마트 워치를 통해 달리기 할 때 측정되는 데이터와 그 의미들을 확인 할 수 있습니다.2018/04/30 - [직장인 톡톡/Smart 직장인] - 가민 포러너 735를 활용한 달리기 능력 향상 - 스마트 워치를 통해 달리기를 분석하자 이번시간에는 실제 마라톤 풀코스를 뛰며 측정된 데이터를 해석하여 저의 달리기를 분석해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 전문가는 아니지만 달리기를 좋아하고 마라톤 기록 향상을 하시는 분들이 읽어보시면 좋겠습니다. 2018년 3월 18일에 있었던 서울국제마라톤(동아마라톤)의 데이터를 바탕으로 분석을 해보겠습니다. 마라톤 데이터 측정을 위해 가민 포러너 735XT와 러닝 다이나믹스 팟을 .. 2018. 4. 30.
[주말]아이그루 공방 수업 매주 토요일 11시 아이그루 공방 수업을 듣기 위해 삼총사는 오늘도 출동 했습니다. 미세먼지가 너무 심술을 부리는 요즘 날씨 때문에 외출을 살짝 망설였지만..... 우리 언니들이 미술수업을 너무 좋아해서... 마스크 FULL 장착하고 출발~! 날씨도 덥고 마스크는 더 더웠지만....... 그래도 마스크는 필수!!!!! 5월은 가정의 달 오늘의 아이그루 공방수업 주제는 '"카네이션 꽃다발 만들기"" 새하얀 도화지에 수채화 물감으로 카네이션을 그리는 밑작업을 해두고 펜으로 터치를 해도 번지지 않을 정도로 말려 줍니다. 가위질로 꽃과 나뭇잎을 하나하나 오려 주고 꽃다발을 만들기 위한 작업을 미리 해둡니다. 요건 선생님이 미리 만들어 놓으신 샘플!! 역쉬... 전문가의 솜씨는 남다르죠~!! 밑작업을 해둔 꽃과 .. 2018. 4. 30.
[맛집]여의도 일마지오 무한리필 피자 안녕하세요! 4월초에 다녀온 곳인데 이제서야 포스팅 하네요 결기를 기념 하기 위해 남편이랑 둘이서 오붓하게 점심 데이트를 즐겼네요~ 느끼한 음식을 배부르게 먹고 싶어서 폭퐁 검색한 결과 찾아낸 그 곳 "여의도 일마지오" 서울시 영등포구 여의도동 44-21번지 02-761-2323 피자무한리필이란 단어에 매료 되어 찾게 되었던 일마지오~ 예약하고 가면 더 편안하게 식사를 즐길 수 있을것 같아요. 저희는 폭풍 검색해서 급 갔던 터라 예약은 못해지만 운좋게 자리가 있어 바로 앉았죠! 1인 1메뉴를 시키면 피자가 무한리필 되는 착한 맛집!! 피자 종류도 무려 3가지!!! 뭘 먹을까??? 고민하다 저희 부부는 매콤,느끼한 걸로 각각 시켜서 나눠 먹었네요 런치세트를 시키면 피자무한리필은 함께 갈 수 없으니 참고 하.. 2018. 4. 29.
[주말/아이들]아이그루 공방수업 안녕하세요 일주일 중 우리집 언니들이 손꼬박 기다리는 주말 아이그루 공방수업 가는날 입니다. 광진구에 있는 공방까지 대중교통을 이용해서 씩씩하게 언니 두분을 모시고 매주 출동하고 있습니다. 집에서 아이그루 공방 도착까지의 시간은 1시간! 두언니들의 각자 다른 방법으로 대중교통에서 시간 보내는 방법 큰언니는 무념무상 창밖 보면 상념에 젖기!!! 작은언니는 독서로 지혜로움 쌓아가기!!! ㅋㅋㅋㅋ 버스와 지하철을 타고 즐거운 마음으로 도착한 우리 언니들의 ""아이그루 공방"" 서울 광진구 광나루로54가길 9 구의동 198-3 2층 02-456-4870 아이그루 공방 친구들 작품과 사진이 복도에 요렇게 이쁘게 장식이 되어 있구용~~ 이곳에서 내얼굴 찾아보는 재미도 솔솔~~하네요 아이그루 공방에는 일일체험 수업도.. 2018. 3. 31.

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