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직장인 톡톡/심심타파!

[배드민턴동영상]그립법_컨티넨탈 그립

by 독한나 2016. 1. 27.

컨티넨탈 그립


테니스 골프 배드민턴

세가지 운동의 공통점은

'그립법'



그럽을 어떻게 잡느냐가 반이상을 차지합니다.

정확한 그립은 시작과 피니쉬를 만들어 냄에 있어

절대적 요인입니다.

모든 동작에 그 중심에는 '그립'이 있기 때문이죠.

'컨티넨탈 그립'

이 그립은 제가 사용하고 있는 그립법이고,

많은 분들이 사용하고 있는 그립법입니다.

몇가지 포인트를 기억하시고,

시간을 두고 끈기있게 익히셔야 합니다.

절대 하루 이틀 한달로 만들어지지 않습니다.

항상 기억하시기 바랍니다.

그럼 그 포인트를 영상으로 보시죠^^