배드민턴에 있어서 수비는 상당히 많은 비중을 차지합니다.
수비는 눈과 팔로하는 것일까요?
그것에 대해 알아봅니다.
오늘 포스팅의 주요포인트~~
빠른자세잡기와 낮은수비자세입니다.
1. 빠른 자세잡기
상대의 스매싱구사이전에 수비를 위한 수비포인트로 이동과 수비자세 잡기
2. 낮은수비자세
상대의 강력한 스매싱을 받아내기 위해서는 눈높이를 낮추어야 합니다.
네트보다 낮은수비자세를 유지하여 스매싱에 대비합니다.
오늘은 이 두가지에 대해 알아봅니다.
함께보시죠^^
