음식52 [배드민턴스매싱]이용대선수 스매싱 따라하기 현역선수 스매싱 따라하기 현역선수의 스매싱은 동회인들과의 스매싱 괘적과 팔동작이 많이 다릅니다.스매싱 메카니즘을 설명하기 참 어렵습니다. 현역선수의 스매싱 폼과 메카니즘이바른것임을 의심할 여지는 없습니다.하지만 동호인들의 폼과 메카니즘과는 조금 다른 맥락에서 접근해야 할 것 같습니다. 오늘은 현역선수의 스매싱 동작을 분석해 보도록 하겠습니다.먼저 당부의 말씀을 드려야겠습니다.이 동작을 분석해 보긴 하겠지만 여러분들이 익히기엔 무리가 많이 따르는 동작이라는 것.부상의 위험이 높다는 것입니다. 동호인분들은 대부분 짧게는 3달에서 많게는 2년이라는 시간동안 레슨을 하시고나머지는 배우는 단계는 끝내고 운동을 하시는 분들입니다.배우는 시간도 현역선수들과 비교하면 정말 얼마되지 않는 시간이죠.그리고 몇년이라는 시간.. 2014. 9. 28. [직장인의 취미생활]배드민턴-하체강화훈련(Lower body strength training) 하체강화훈련(Lower body strength training)하체의 밸런스는 그 무엇보다 중요합니다.하체의 능력은 상체의 능력보다 더 중요합니다.하체가 제대로 상체를 잡아주지 못하면 바른 스윙 밸런스를 유지할 수 없습니다.기구없이 하체능력을 키우는 연습법입니다. 틈틈이 하체운동을 하시면 좋을 것 같습니다. 2014. 8. 31. 대한민국 국민이라면 누구나 즐길 수 있는 으리의 국민간식 순위 Best 5! 떡볶이, 치킨, 피자, 라면, 과자, 아이스크림, 호떡의 치열한 대결! 야식이라고 쓰고, 간식이라고 읽는다! 우리가 출출할때 먹는 간식들... 여러분의 머리속에도 좋아하는 간식들이 팍팍 떠오를 것 입니다. 지금부터 누구나 좋아하고, 누구나 생각한 대한민국 국민이라면 누구나 즐길 수 있는 국민간식 Best 5에 대해서 알아보겠습니다. 5위. 과자 쉽게 먹을 수 있는간식. 하지만 쉽게 만들어 먹기는 힘든 간식입니다. 그렇기에 많은 종류의 과자류가 한국에 있고, 그만큼 선택의 폭이 넓은 간식 중 하나입니다. 하지만... 대한민국 과자는 질소를 사면 덤으로 준다는 말이 있듯이 과대포장으로 유명하죠. 앞으로는 과자를 사면 질소를 덤으로 받았으면 좋겠습니다. 4위. 라면 배가 고픈 대한민국 사람이라면 한번쯤 생각해 볼만한 간식입니다. 적은 가격으로 가장 배부리 먹을 수 있는 간식이 아.. 2014. 5. 20. [겨울왕국 Let it go ost 더빙과 원본 비교] let it go 박혜나 let it go 효린 손승연 let it go let it go 김연아 버전까지... 겨울왕국이 인기입니다. 700만명이 넘게 봤데요~ 곧 1000만 관객이 보는 애니메이션이 탄생할지도 모르겠어요. 겨울왕국이 인기가 있는만큼 영화서 나온 OST 곡이 우리나라를 강타했습니다. 특히... Let it go! 그리고 덤으로... 라고 할까요? 역시 최고의 인기를 누리고 있는 음악 Do you want to build a snowman 이 두곡은 정말 길거리에서도 TV에서도 자주 들을 수 있는 곡이 되었습니다. 자 그럼 먼저 겨울왕국의 Let it go 만큼 인상깊었던 ost Do you want to build a snowman 이것도 더빙이 전 더 맘에 들었지만 우선 원본부터 감상해보세요^^ 그리고 이건 아이들이 정말 좋아하는 겨울왕국 ost 입니다. Let it go 만큼 좋아하더라구요 더.. 2014. 2. 11. [브레겐츠 오페라 축제] 대자연의 경관과 음악의 감동이 함께 어우러진 색다르고 뜻 깊은 여행을 생각하신다면 베르겐츠 오페라 페스티발을 추천합니다! 홍승찬 교수의 클래식 음악(52) [홍승찬 교수의 재미있는 클래식음악 이야기] 브레겐츠 오페라 축제 혹시 대자연의 경관과 음악의 감동이 함께 어우러진 색다르고 뜻 깊은 여행을 생각하신다면 베르겐츠 오페라 페스티발을 추천합니다. 해마다 여름이면 유럽 각지에서 수많은 음악 축제들이 열리고 있고 저마다 역사와 전통을 자랑하고 있지만 베르겐츠 페스티발은 비교적 뒤늦게 시작하여 최근에야 널리 알려진 축제입니다. 그리고 사실 오스트리아의 휴양도시 브레겐츠는 해마다 열리는 오페라 축제가 아니었다면 지금도 우리에게 생소한 이름이었을 것입니다. 오스트리아와 독일은 물론 스위스까지 펼쳐진 드넓은 ‘보덴 제’(See는 독일어로 호수를 뜻한다)를 끼고 있는 오스트리아의 아름다운 휴양도시이지만 비슷한 조건의 마을이나 도시들은 .. 2013. 11. 19. 24회 이건음악회 - 공연 티켓응모 이벤트(추가 티켓 배부) - 피아니스트 시몬 디너스틴(Simone Dinnerstein) 무료 공연 티켓 신청하기(선착순) 안녕하세요. 완연한 가을날씨가 되었습니다. 천고마비의 계절이라 그런지... 배가 자주 고프네요. 자자!! 이건창호, 이건산업에서 주최하는 이건음악회가 벌써 24회를 맞이합니다. 이번 음악회의 특별 이벤트로 선착순 100명씩 총 300분에게 무료로 음악회 티켓을 배부해 드립니다. "시몬 디너스틴" 세계적인 피아니스트의 공연을 귀로... 그리고 눈으로 즐기세요. ▶ 빌보드 클래식 차트 1위 ▶ 뉴욕타임즈, LA타임즈, 뉴요커지 선정 2007년 최고의 앨범 매혹적인 생생함과 신비감..! - Time 투명하고 정직한, 소박한 우아함... - The New Yorker 사려깊은 열정이 빛나는, 내면의 바흐! - The Washington Post ▶ 2011년 빌보드 클래식 차트 최다 판매 앨범 ▶ 미국 공영 라.. 2013. 10. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음
